• ОШ Вук Караџић Трг Душка Трифуновића 7, 25220 Црвенка
  • 025/731-101
  • os_vuk@yahoo.com
  • Јавна набавка
  • Књига обавештења
logo_100222_2logo_100222_2logo_100222_2logo_100222_2
  • Почетак
  • О школи
    • Историјат школе
    • Обележја школе
      • Лого школе
      • Химна школе
      • Мисија школе
      • Визија школе
      • Фотографије школе
    • Летопис
    • Запослени
      • Наставно особље
      • Ненаставно особље
    • Распоред звона
    • Документа школе
    • Књига обавештења
    • Стручна усавршавања
    • Школски психолог
  • Секције
    • Саобраћајна секција
    • Драмска и рецитаторска секција
    • Риболовачка секција
    • Фолклор
    • Географска секција
    • Новинарска секција
    • Школа за 21. век
  • Тимови
    • Тим за ПО
    • Тим за инклузију
    • Тим за ШРП
    • Тим за заштиту од насиља
    • Тим за школски програм
    • Tим за екстерну евалуацију
    • Тим за професионални развој
    • Тим за прилагођавање школском животу
    • Тим за вредновање и самовредновање школе
    • Тим за обезбеђивање квалитета и развој установе
    • Тим за професионалну оријентацију
    • Тим – Стручни актив за развојно планирање
    • Техничко и информатичко образовање и информатика
    • Тим за развој међупредметних компетенција и предузетништва
    • Тим за заштиту од дискриминације, насиља, злостављања и занемаривања
  • Ученици
    • Еко кутак
    • Такмичења
    • eTwinning пројекти
    • Екскурзије
    • Хуманитарне акције
    • Школске приредбе
    • Вршњачки тим
    • Дечја недеља
    • Ученички парламент
    • Професионална оријентација
    • Обогаћен једносменски рад
    • Радови ученика
    • Нова Црвенка
    • Школски библиотекар
    • Ученичка задруга
  • Галерија
    • 2023.
    • 2022.
    • 2021.
    • 2020.
    • 2019.
    • 2018.
    • 2017.
    • 2016.
    • 2015.
    • 2014.
    • 2013.
    • 2012.
    • 2011.
    • 2010.
    • 2009.
    • 2008.
  • Предмети
    • Веронаука
    • Географија
    • Грађанско васпитање
    • Енглески језик
    • Ликовна култура
    • Математика
    • Немачки језик
    • Угледни и огледни часови
    • Пројектна настава
    • Српски језик
    • Физика
    • Физичко васпитање
  • Учење на даљину
    • Распоред емитовања образовних садржаја
    • РТС Планета (тв лекције)
    • Гугл учионица
  • Јавна набавка
  • Контакт
  • Почетак
  • О школи
    • Историјат школе
    • Обележја школе
    • Летопис
    • Запослени
    • Распоред звона
    • Документа школе
    • Књига обавештења
    • Стручна усавршавања
    • Школски психолог
  • Секције
    • Саобраћајна секција
    • Драмска и рецитаторска секција
    • Риболовачка секција
    • Фолклор
    • Географска секција
    • Новинарска секција
    • Школа за 21. век
  • Тимови
    • Тим за ПО
    • Тим за инклузију
    • Тим за ШРП
    • Тим за заштиту од насиља
    • Тим за школски програм
    • Tим за екстерну евалуацију
    • Тим за професионални развој
    • Тим за прилагођавање школском животу
    • Тим за вредновање и самовредновање школе
    • Тим за обезбеђивање квалитета и развој установе
    • Тим за професионалну оријентацију
    • Тим – Стручни актив за развојно планирање
    • Техничко и информатичко образовање и информатика
    • Тим за развој међупредметних компетенција и предузетништва
    • Тим за заштиту од дискриминације, насиља, злостављања и занемаривања
  • Ученици
    • Еко кутак
    • Такмичења
    • eTwinning пројекти
    • Екскурзије
    • Хуманитарне акције
    • Школске приредбе
    • Вршњачки тим
    • Дечја недеља
    • Ученички парламент
    • Професионална оријентација
    • Обогаћен једносменски рад
    • Радови ученика
    • Нова Црвенка
    • Школски библиотекар
    • Ученичка задруга
  • Галерија
    • 2023.
    • 2022.
    • 2021.
    • 2020.
    • 2019.
    • 2018.
    • 2017.
    • 2016.
    • 2015.
    • 2014.
    • 2013.
    • 2012.
    • 2011.
    • 2010.
    • 2009.
    • 2008.
  • Предмети
    • Веронаука
    • Географија
    • Грађанско васпитање
    • Енглески језик
    • Ликовна култура
    • Математика
    • Немачки језик
    • Угледни и огледни часови
    • Пројектна настава
    • Српски језик
    • Физика
    • Физичко васпитање
  • Учење на даљину
    • Распоред емитовања образовних садржаја
    • РТС Планета (тв лекције)
    • Гугл учионица
  • Јавна набавка
  • Контакт

Како изгледа здрава ужина ?

  • Насловна
  • Актуелно
  • Како изгледа здрава ужина ?
„Здрава храна или добра реклама?“ – час српског језика
7. јуна 2019.
Додела Вукових диплома и награда најуспешнијим ученицима школске 2018/19. године
12. јуна 2019.

Како изгледа здрава ужина ?

8. јуна 2019.
Категорије
  • Актуелно
  • Школа за 21. век
Ознаке

Након обимног истраживања о квалитетним и здравим намирницама, учесници пројекта одлучили су  да  на  практичним примерима   покажу шта и како  треба правилно  јести. Уз помоћ наше  куварице Мјеримачка Наде,  у школској кухињи  спремили су квалитетно  послужење за своје другаре.

На додатној настави из биологије ученице 7/3 са наставницом Зорком Матић  израђивале су плакате које су касније поставиле на паное у ходницима школе како би се ученици свакодневно подсетили на последице лоше исхране. Њихове поруке су усмеравале на правилну исхрану и исправан одабир намирница.

На часу технике и технологије, ученице  5/3  одељења  Ана Савић и Николина Косовић уз помоћ својих другара направиле су „пирамиду исхране„ пирамидa правилне исхране заснива се на правилима равнотеже, умерености и разноврсности дневне исхране. Пирамида храну разврстава у шест различитих категорија намирница које би у исхрани требало да буду заступљене сваки дан:

Житарице:  дневно би требало конзумирати најмање 6-11 порција житарица.
Поврће:  свакодневна конзумација свежег или куваног поврћа.
Воће:  свакодневно се препоручује  конзумација 2-3 порције воћа.
Уља и масти:  долазе из извора хране попут рибе, коштуњавих плодова и биљних уља.
Млеко и млечни производи: вредан извор калцијума, који нам је свакодневно потребан за раст, развој и одржавање коштане масе, као и за разне додатне функције у телу.
Месо и махунарке:  препоручује се конзумација 2 сервирања из групе намирница меса, месних производа и махунарки.
Физичка активност:  свакодневна физичка активност у трајању од 30 минута: шетање, пењање степеницама, играње фудбала, вожња бицикла, плес, пливање.

Правилном исхраном и планирањем свакодневних оброка умањујемо могућност ризика за појаву гојазности. Гојазност је један од водећих чинилаца у свету који потпомаже развитку хроничних незаразних болести као што су дијабетес или кардиоваскуларне болести. Закључак би био да  

 Је уравнотежена и разноврсна исхрана  темељ здравља !

Скоро сви предметни наставници и велики број ученика  учествовали су  су на реализацији овог пројекта на чему им се захваљује тим „Школа за 21. век„.

Фото галерија

 

Дели
Urednik
Urednik

Повезани текстови

30. септембра 2023.

30. Фестивал дечјих песника „Булка“


Опширније
29. септембра 2023.

Један диван дан


Опширније
28. септембра 2023.

Европски дан језика


Опширније

Архива

Избор писма

Ћирилица | Latinica

Број посета

  • 690988Укупно посета:
  • 8Тренутно на сајту:

Претрага

Архива

Категорије

© 2018 ОШ ''Вук Караџић'' Црвенка. Сва права задржана.